Nyheter
NYHETER
Februari 2025
Vad roligt det var att få vara med på ett litet event hos Marie-Louise Agner "Mingel med ayurveda" den 12 februari där jag berättade om det ayurvediska tänket när det kommer till hälsa och friskvård. Jag bjöd på ayurvediska örtteer samt att alla deltagare fick göra ett test för att se hur deras status är just nu vad gäller balans mellan de olika doshorna. Sist av allt lärde jag ut hur man gör egenmassage abhyanga (med kläder på). Olja fanns att köpa i småflaskor för att prova hemma själv. Jag hade även med mig rökelser, hållare och teer till försäljning. Mycket trevlig kväll blev det och vi hann även med lite fika och mycket skratt mellan varven. Det här gav mersmak inför framtiden. Skulle du vara intresserad att delta i ett sådant här tillfälle, skicka ett meddelande till mig. Vill du vara värd för ett liknande evenemang är du också välkommen att höra av dig, jag behöver 8 pers anmälda för en kväll som är 2,5 tim, helgdag kan också diskuteras.
Oktober 2024
Mitt intresse för TAROT har funnits länge och jag har gjort läggningar på vänner och bekanta men även på okända personer och fått mycket bra feedback. Nu har jag bestämt mig för att ta in även detta i min verksamhet. Dock är det inget jag gör via personliga besök än så länge eftersom jag gör det när jag får tid över och det blir oftast på veckosluten. Jag gör vägledningar med tarotkort om de frågor du kan ha om t ex kärlek, jobb, ekonomi. Jag sitter i stillhet och mediterar och all information jag får är kanaliserad. Det jag behöver är ett foto på dig där dina ögon syns tydligt för att tona in på din energi. Du får sedan en textfil som du kan spara och läsa hur många gånger som helst. Lågt pris eftersom detta är något nytt, 200 kr (ord 500 kr). Så passa på! Skicka ett meddelande på Messenger eller Sms till 0709-509507.
September 2024
Det är längesedan jag hade helg-öppet så nu är det dags Lördagen 5 oktober och då finns möjlighet att boka behandlingar mellan 9-13, skicka meddelande till mig om du inte hittar någon tid i BokaDirekt, enbart förbokade besök. Återkommande kunder får rabatt 10% (max 100 kr/beh). Som ny kund kan man utnyttja detta erbjudande genom att köpa 3 behandlingar vid första besöket. Betalar du med epassi gäller alltid ordinarie pris eftersom de tar provision av mig.
Vill du komma och titta på konst i min ateljé hör av dig så bokar vi när jag inte är upptagen med behandlingar.
Juni 2024
Sommar, sol och semester i tre veckor från och med midsommarhelgen känns som en skänk från ovan. Ska bli så otroligt skönt och jag ska verkligen ta till vara på detta unika tillfälle till återhämtning. Det kommer bli bad, ridning och kulturupplevelser samt skönt häng med familj och vänner. Önskar er alla en skön sommar och hoppas vi ses snart igen!
April 2024
Vilken fantastisk utställningshelg vi hade, så tacksam för er som kom och besökte oss, utan er hade det inte blivit någonting. Vi hade fyllt hela övervåningen med konstverk och fått möjlighet att öppna upp ytterligare tre rum och Ann-Catrin Wahlman hade dukat upp sina eteriska oljor i ett av rummen. Marie-Louise Eklund hade ett pågående mandala-projekt i ett annat rum. Min ateljé och mitt behandlingsrum var öppet och man fick gå in och titta. Många konstverk hittade nya hem och Vi-skogen fick 1000 kr tack vare Marie-Louise Agners initiativ att sälja "minisar" små unika konstverk. Tacksam och glad över mina konstnärskollegor och vårt fina samarbete. Ser fram emot fler roliga events tillsammans, så håll utkik!
Mars 2024
Nu händer det roliga saker hos Ateljé Lyskraft. Jag öppnar för utställning under helgen den 23-24 mars kl 10-15. Fyra kvinnliga konstnärer ställer ut sina alster som är skapade med inspiration från Vedic art. Det är Marie-Louise Agner, Ann-Catrin Wahlman, Marie-Louise Eklund och jag som visar målningar. Alla besökare har chans att vinna en massagebehandling 45 min. Det är också fina erbjudanden på aromaoljor med 10% rabatt under dessa dagar. Kom och njut av konst, lite tilltugg och passa på att titta in i min ateljé och mitt behandlingsrum. Ser så mycket fram emot att få träffa er allihopa.
En annan rolig sak är att min logo nu är klar och tryckt på visitkort. Jag är omåttligt nöjd med detta. Själva logon representerar enkelhet och glädje och den kraft vi alla besitter att växa i oss själva. För det är så jag ser på människan, att vi har alla svaren inom oss själva. Det tar bara olika lång tid att nå fram, och det är det som är resan mot personlig utveckling, att upptäcka nya saker om sig själv hela tiden, att ta nya beslut, staka ut nya riktningar i livet och ser hur man uppgraderas. Sedan kan det ibland kännas som att livet liksom står still. Men då får man komma ihåg att det är i vila som muskler växer, och det är precis samma sak med vår mentala hälsa. Titta gärna in på min Facebook-sida som heter Atelje Lyskraft (utan accent över e:et), där finns bilder och info om mig och verksamheten.
December 2023
Året som gått har varit utmanande för en småföretagare, som dessutom gör detta på sin fritid. Men det har varit rätt beslut förstår jag nu, att ha kvar mitt dagliga jobb på kontor för tack vare det så har jag kunnat fortsätta med det som jag älskar så mycket, min behandlingar och mitt konstnärliga skapande. Energierna har dock förändrats till det bättre i slutet av året och bokningar har börjat strömma in mer som vanligt igen. Det är jag oerhört tacksam för och nu ser jag fram emot ett spännande 2024. Nytt är bland annat att jag har mer fasta dagar och schemalagda öppettider vilket gör mina veckor lite mer förutsägbara. Det tror jag är särskilt bra för mig själv och min lite rastlösa själ och hoppas att det är positivt även för er som vill komma till mig. Det kommer att vara måndagar och torsdagar som blir helt uppbokade på andra uppdrag.
Ny prislista blir det också pga ökade omkostnader. Men för er som betalar på vanligt vis mot kvitto kommer det att finnas möjlighet att få rabatt. Om du köper tre behandlingar får du 10% rabatt eller max 100 kr per behandlingstillfälle. Du som redan går hos mig regelbundet får automatiskt rabatt vid varje tillfälle.
Betalar du med Epassi är det ordinarie pris som gäller varje gång.
Jag önskar er alla ett riktigt Gott Nytt År och hoppas att vi ses nästa år igen!
Oktober 2023
Nu kan du använda Epassi hos mig! Efter att många efterfrågat denna möjlighet så har jag bestämt mig för att ansluta mig. Det medför dock en extra kostnad för mig och det är en av anledningarna till att priserna måste tyvärr höjas. Utöver det så är jag, precis som alla andra, drabbad av ökade omkostnader generellt. Jag väljer dock att införa höjningen i januari, så passa på nu resten av året att få riktigt fin massage till stans bästa priser! Varmt välkommen!
Jag har också börjat skriva Nyhetsbrev via mail så om du är intresserad att få det skicka ett meddelande med din mail-adress så lägger jag till dig i listan. Detta är något som jag har för avsikt att skicka ut som mest en gång per månad.
Gå gärna in och Gilla/följ Atelje Lyskraft på Facebook (obs, utan accent över e)
Maj 2023
Nya fina kombinationsbehandlingar finns nu att hitta i Menyn.
LYX paket massage PERSONLIG, börjar med klassisk massage rygg/nacke/axlar, fortsätter med avslappnande mjuk massage, avslutas med taktil stimulering av punkter med eterisk olja och healing 120 min, 1.300 kr
LYX paket massage UTRENSNING, börjar med torrmassage med råsidenvantar, fortsätter med skön djupgående massage, avslutas med taktil stimulering av punkter med eterisk olja och healing 120 min, 1.300 kr
Välkommen att prova!
December 2022
Så var det dags att avrunda ytterligare ett år och det har varit både lärorikt och annorlunda. Lärorikt pga att jag har fått diplom i ytterligare en utbildning, som ayurvedisk hälsorådgivare. I utbildningen läste vi av oss själva och varandra och såklart har familj och vänner fått ställa upp men jag kommer att behöva känna på många olika pulsar innan jag blir certifierad så håll ögon och öron öppna för pulsläsningar till starkt reducerat pris. Ett annorlunda år har det varit pga hur det blivit med mänskligheten, krig i Europa och konsekvenserna av detta krig är ett fruktansvärt lidande. På vilket vis känner vi av kriget, joo det har blivit dyrare att handla mat och elräkningen skjuter i höjden. Nu har kriget krypit närmare Skandinavien och vi måste vara beredda på det värsta. Men det vi kan göra redan idag är att ta hand om varandra, göra den där extra kollen så att alla mår bra och hjälpa den som har det svårt. Min verksamhet kommer att fortsätta som vanligt med massagebehandlingar under nästa år och jag hoppas att vi ses då! Stort varmt tack för det här året och en lugn och skön jul önskar jag er alla! Namaste!
Oktober 2022
Många fina kombinationsbehandlingar finns att välja på, och det är så roligt när jag får nya frågor om vad man kan kombinera. Det mesta brukar gå att ordna så titta igenom menyn vad som kan tänkas tilltala just dig och fråga mig om möjligheten att kombinera två eller tre stycken olika behandlingar. Till exempel Abhyanga + Marma + Shirodara, 2 tim, 1.300 kr. Kika gärna in på min Facebook-sida också, sök på Atelje Lyskraft.
Maj 2022
Har nu avslutat mina studier på Skandinaviska Ayurveda-Akademin och blivit diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare, så otroligt roligt det har varit men också väldigt krävande och mycket lärorikt. Jag ska smälta alltsammans och sedan börjar arbetet att bli certifierad, dvs vi ska lämna in riktiga fall av pulsläsning och rådgivning. Men det får vänta litegrann för först vill jag landa lite hemma, jobba ikapp och ha lite semester. Det ska bli väldigt skönt faktiskt. Hur roligt det än är att lära sig nya saker så är återhämtning A och O. Det får bli mitt råd till mig själv.
Mars 2022
Nu går det att boka Shirodara via bokadirekt.se. Så roligt det är att kunna erbjuda denna fantastiska behandling som är total djup vila för sinne och kropp. Det börjar med en Shiroabhyanga, massage av huvud, nacke, rygg och ansikte sittande på stol. Sedan får du lägga dig på bänken och vila en stund medan jag värmer upp oljan och gör de sista förberedelserna. Därefter får en varm stråle olja sakta rinna ner över pannan och hjässan i särskilt mönster för bästa effekt. Behandlingen lugnar ner det centrala nervsystemet, ger sinnet och sinnena djup vila. Välkommen till en ny värld!
Januari 2022
Ännu ett år till ända och jag summerar december som en hektisk men rolig månad. Så tacksam och glad att jag får möjlighet att ägna mig åt det som jag brinner för, även om det ännu bara är på deltid. Många nya kunder har hittat till mig under året och det är jätteroligt. Eftersom jag även ger svensk klassisk massage förutom de traditionella indiska behandlingarna är det roligt att se hur en del fastnar totalt för den indiska massagens helhetstänk när de väl provat, medan andra tycker att möjligheten att variera sig är bäst. Vilken av behandlingarna man än väljer så är min grundtanke att utan avslappning blir det ingen läkning. Så det är väldigt viktigt för mig även i den svenska massagen att själva muskelknådningen och triggerpunkterna inte gör för ont. Lite ont får det göra, lite ont/skönt så man känner att något händer, men du ska inte lida. Avslappning/avspänning i muskeln är grunden för läkning om du frågar mig.
Tusen Tack för detta år, och nu laddar vi om inför ett nytt år. Och förhoppningsvis så ebbar den där envisa pandemin ut under 2022. Det är åtminstone min förhoppning.
November 2021
Sugen att prova något nytt? Shirodara är en behandlingsmetod där man låter en ljummen/varm stråle olja rinna över pannan. Behandlingen lugnar nervsystemet och upplevs totalt avstressande. Spänningar och värk kan lösas upp och sinnet får ro. Mycket välgörande vid mental stress, oro, huvudvärk, utbrändhet osv. Det ges alltid en huvudmassage före, shiroabhyanga. Denna behandling går enbart att boka som dagens sista kund i nuläget, så hör av dig direkt till mig vid bokning. Ordinarie pris är 700 kr men just nu får du prova detta för 500 kr. Välkommen!
September 2021
Påminner om att man kan köpa presentkort, både vanliga fysiska i ett kuvert direkt av mig, men också digitala hos Boka Direkt .se. Den perfekta julklappen!
----- ----- -----
Nu har jag påbörjat min utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare hos Skandinaviska Ayurveda-Akademin. Så otroligt spännande och givande. Johans föreläsningar är väldigt intressanta, komplexa och innehållsrika. Nu i början får vi lära oss förstå vedan, den indiska läran om alltings uppkomst kan man säga. När vi väl har förstått hur små vi är i universum blir det dags att känna på pulsen och ägna oss mest åt ayurvedan och hur vi ska förhålla oss till omgivningen för att nå målet om perfekt hälsa och en livsstil i balans och harmoni. Utbildningen håller på i ett år och avslutas till sommaren 2022. Det här kommer bli ett perfekt komplement till de ayurvediska behandlingarna jag redan ger.
----- ----- -----
Augusti 2021
Ny lokal på samma adress! Nu har jag flyttat några meter i huset där jag håller till. Så roligt att inreda nya lokalen. Du kommer att känna igen dig helt och hållet. Allt fungerar som vanligt, samma adress och samma ingång. Jag håller till på samma övervåning men numera i rummet intill det förra. Jättefint hörnrum med stora fönster. Är verkligen nöjd och glad för detta. Tycker att det här rummet passar superfint för behandlingar. Och nu kan ateljén få vara bara en ateljé igen. Välkommen!
----- ----- -----
Juni 2021
Semestertider och lite ledighet för mig från midsommar och tre veckor framåt. Planerar för förändringar lokalmässigt och det känns jätteroligt. Nya tider för behandlingar uppe från 19 juli. Välkommen!
----- ----- -----
Maj 2021
Nu har jag de ayurvediska örtteerna Vata, Pitta och Kapha till salu. Goda och koffeinfria. Även Pukkas chai-te finns, supergott och gärna med lite honung i. Tänk dock på att honungens goda effekter försvinner vid för hög temperatur så låt teet svalna lite innan du tillsätter honungen. Cirka 40 grader är lagom.
----- ----- -----
Mars 2021
Dags för vårstädning? GARSHAN är massage med råsidenvantar som stimulerar flöden och cirkulation i underhudsvävnaderna. Massagen renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden, hjälper matsmältningen, ämnesomsättningen och motverkar celluliter och trötthet. Lättheten ökar i kroppen. Garshan är en utmärkt behandling när mycket slaggprodukter ansamlats i kroppen. Perfekt för dem som vill detoxa och rensa kroppen från skräp och toxin. Avslutas alltid med en kort oljemassage med varm ekologisk sesamolja men kan med fördel även göras som en kombinationsbehandling med Abyhanga (avslappnande massage med varm olja) eller Vishesh (djupgående massage med varm olja). Välkommen!
----- ----- -----
November 2020
Perfekt inför julen. Nu kommer det bli möjligt att boka tider hos mig och även köpa digitala presentkort via Boka Direkt. Presentkorten är giltiga 1 år.
----- ----- -----
Såhär i coronatider vill jag påminna om att vi endast träffas vid symtomfrihet. Jag tvättar och spritar av massagebänken och andra ytor såsom handtag mellan varje besök. Handfat, toalett, tvål finns nära till hands. Handsprit finns både i min lokal och när man kommer in i fastigheten.
----- ----- -----
Andra massagedagen med elevbehandlingar inom svensk klassisk massage blir lördag 7 november mellan kl 10.00 och 14.00. Den klassiska massagen handlar om att massera och knåda muskler, få igång cirkulationen, med andra ord att ha en skön stund men ändå känna att det gör lite nytta. Behandling 20 minuter 100 kr. Välkommen att boka!
Oktober 2020
Lördag 31 oktober är fullbokad. Nästa tillfälle med samma upplägg blir lördag 7 nov.
----- ----- -----
Första massagedagen med elevbehandlingar inom svensk klassisk massage blir lördag 31 oktober mellan kl 10.00 och 14.00. Den här dagen vill jag träna på de nya greppen jag lärt mig samt känna på ett snabbare flöde mellan besöken. Ni som varit till mig tidigare och fått ayurvediska behandlingar kommer märka skillnad. Den klassiska massagen handlar om att massera och knåda muskler, få igång cirkulationen, med andra ord att ha en skön stund men ändå känna att det gör lite nytta. Välkommen!
----- ----- -----
Utbildning till Friskvårdsmassör hos Stefan Malmsten på Stockholm Massage Academy. Eftersom det är så roligt att massera vill jag bara lära mig mer och mer. Därför utbildar jag mig kontinuerligt så fort jag hittar något intressant. Just nu pågår praktiktimmar för att jag ska sätta greppen på svensk klassisk massage och jag ser mycket fram emot att kunna erbjuda det framöver. Håll utkik efter massagedagar om du är intresserad av elevbehandling, det gäller rygg, nacke, axlar, armar, ben. Varmt välkommen!